Õnneherned! Talvine heaolutunne: väike õnnehormooni valmistamise õpetus.

Kui sõidame Viimsist linna poole ja näeme vahest liiklusraevus kodanikke, nendib minu abikaasa : kehv toit ja kõrged pangalaenud. Selles lihtsas kokkuvõttes on sügav füsioloogiline tõde. Meie emotsioonid ja võime erinevate olukordadega toime tulla sõltuvad paljus sellest, mida me sööme.

Serotoniin on hormoon, mida kutsutakse  „õnnehormooniks“  – [...]

Loe edasi
A man should look for what is, and not for what he thinks should be.
— Albert Einstein