Jalad kannavad meid elus edasi, kui pöörame neile tarvilikku tähelepanu, teenivad nad meid rõõmsasti. Õpetame nii tseenda kui oma pereliikmete jalgade eest DSC09238 copy-v-w500-h600hoolitsemist – jalanõude valikust raspeldamiseni. Jalahoolitsust vajavad kõik – naise, lapsed ja mehed.

Õpitoas käsitleme küsimusi:

1. Nahkjalanõu versus sünteetika – lihtne füüsika ja füsioloogia

2. Jala anatoomia ja vead, mis põhjustavad moonutusi ning nende vältimine

3. Rüht ja jalad

4. Jalavannid, koorimised  ja massaaž – miks, kuidas, millega? Kuidas toimida probleemide puhul (veresoonelaiendid, diabeet, jalaseen), vastunäidustused.

5. Küünte hooldamise nipid.

See koolitus on koduhoolduse toetamiseks, – et pere jalad ei saaks valesti koheldud, kuid anname oskuse ka ooma kaasa eest hoolitseda ja seeläbi pparandada suhtesoojust.

Osalejatel on võimalik kaasaosta jalahooldusvahendeid ja -riistu. Soovitame tulla koos paarilisega (paarilisele tasuta)

Õpituba kestab ca 1,5 tundi ja maksab 20.-/ osavõtja.

Koolitust saab tellida min 4 osalejaga grupile meili teel: info@harmoonikum.ee või telefonil 53081188