Aasta on peagi lõppemas ja seega ülim aeg uusaastalubadusteks  – uute sihtide seadmiseks ja elumuutuste kavandamiseks. Loodetavasti on Sinu lubadused konkreetsemad ja seega paremini elluviidavad kui need, mis allpooltoodud nimekirjas, mis on kokku pandud ühe Ameerikas läbiviidud uuringu põhjal.

Ameeriklaste 10 enamlevinud uusaastalubadust:

Veeta rohkem aega pere [...]

Loe edasi

Armastad sibulat süüa, kuid vihkad sibulahakkimist? Mina ka. Ainuüksi mõte pannil särisevatest kartulitest koos ohtra sibulaga paneb suu vett jooksma. Või siis prantsuse sibulasupp…

Ma sööksin sibulat sisaldavaid roogi aga tunduvalt sagedamini, kui sibula hakkimine nii nutune poleks. Isegi prillid ei aita, ikka ajab nutma. Olen mõelnud, et võib-olla oleks ujumisprillidest abi, kuid neid pole [...]

Loe edasi

Supertoit ÕUN

On 19. sept 2011 By

Inglise rahvatarkus ütleb “kes sööb õuna iga päe, ei sel arsti vaja läe“.  Tänavune aasta on meile seda supertoitu rikkalikult jaganud. Kel oma isiklik õunapuu aias kasvamas, on õnnega koos. Supermarketites Eestimaiseid õunu küll napib, kuid see-eest on turgudel valik rikkalik.

Õunad soodustavad maksa ja neerude tööd ning puhastavad kogu organismi. Neis sisalduv pektiin seob [...]

Loe edasi

Tervist ja tasakaalu silmas pidades on kõik oluline – nii see, mida me sööme, kui ka see, mida endale peale määrime, aga ka see, mida selga ja jalga paneme.

Nahast jalanõu suudab absorbeerida kuni 70 ml vedelikku – ka tugeval higistamisel ei muutu jalad niiskeks Nahk “hingab” –  ventileerib varbaid piisavalt Nahkjalats on tervislik – [...]

Loe edasi

Ilueliksiir petersellist

On 11. sept 2011 By

Petersell lokkab veel peenardel ja ahvatleb iluteadlikke. Muidugi tasub teda säilitamiseks kuivatada, kuid just praegu on viimane aeg teha temast tõhus petersellitoonik. Valmistusõpetus on järgmine:

Haki kimbuke peterselli peeneks (ka varred) ja pane kuumakindlasse klaasnõusse. Lase vesi keema ja jahuta umbes 95 kraadini (ca 5 min). Kalla kuum vesi ürdile nii, et oleks vaevu kaetud. [...]

Loe edasi

Munade värvimine

On 13. apr 2011 By

Munadepüha kõige tähtsam osa on munade värvimine ja koksimine. Värvitud muna kinkimine on sümboolne heade soovide ja väe jagamine kogu ülejäänud aastaks.

Kõige väekamad munad on loomulikult õnnelike kanade munad. Mis teeb kana õnnelikuks? Mitte kaunid kübarad ja raamatute ettelugemine, vaid hoopis vaba jooksumaa olemasolu, pehmel pesakastil istumine ja loomulikult korralik kukk. Ühest kukest piisab [...]

Loe edasi

“Ilusalati” retsept

On 8. apr 2011 By

Tasub ikka tarku raamatuid sirvida. Seekord leidsin Ilusalati retsepti, mida soovitatakse süüa hommikusöögiks.

“Ilusalat avaldab soodsat mõju mitte ainult nahale, vaid ka juustele ja küüntele, ühesõnaga – ilule, mis aga kõige tähtsam – enesetundele”.

Valmistamisõpetus: Et hommikueineks ilusalatit süüa, tuleb eelmisel õhtul valada 5-6 spl kaerahelvestele 6-8 spl külma keedetud vett. Lisada 1 [...]

Loe edasi

Puhkeme õide koos loodusega

On 15. märts 2011 By

„Tere Päike!“ on tahtmine iga kord hüüda, kui soojust läbi näonaha südameni kiirgab. Lõpuks ometi võib kamina, küünlad ja muu põleva kraami rahule jätta, mis siiani aitas pimedusestressi eemal hoida. Teatavasti saame me elusat tuld silmitsedes samalaadset energiat, mida päike meile pakub. Ainult doosid on pärispäikesega võrreldes minimaalsed. Nüüd aga on päike meile [...]

Loe edasi

Kartuli kiituseks

On 26. okt 2010 By

Kartul on eestlaste teine leib. Kuid kas oled kuulnud kartuli paljudest kasulikest ja tervendavatest omadustest? Kartulit kasutatakse raviotstarbel ja iluprotseduurideks  juba iidsetest aegadest.  Nii toorelt kui keedetult, riivitult ja viilutatult, koorega ja kooreta, kasulikud on isegi õied, koored, idud ja kartulikeeduaur.  Kartul on abiks rohkem kui 100 haiguse raviks.

Mõned kartuli raviomadused:

Perenaistel on [...]

Loe edasi

Nõuandeid perenaisele

On 14. okt 2010 By

Huvitav on sirvida vanu ajakirju. Mul on paar aastakäiku Naiste ja kodude kuukirja “Maret”  ning üksikud eksemplarid ajakirja “Kaunis Kodu” aastatest 1935 – 1938.  Nende lehitsemine on üks mu lemmik- meelelahutustest. Leidub huvitavaid  retsepte ja käsitöid, mida katsetada. Tolleaegsed kleidimoed viivad fantaasia lendu. Aga rubriik “Nõuandeid perenaisele” ajab kohati muigama ja paneb mõtlema, kui [...]

Loe edasi
Everything comes to him who hustles while he waits.
— Thomas Edison