Oleme harjunud süüdistama laastatega lehale isanduvates kilodes oma iga – mida vanemaks saame seda “aeglasem” on ainevahetus.  Tegeöikulst ei ole eal kehakaaluga mitte midagi pistmist, vähemalt eluaastaatel 1-60, tetsvada Harvardi teadlased.

Topeltmärgistatud vee meetodil tehti kindlaks erinevate vanusegruppide baasenergiakulu (BMR – see energia, mida vajame keha elus hoidmiseks) , lisaks siis vajame veel toiduenergiat, mis [...]

Loe edasi
Action speaks louder than words but not nearly as often.
— Mark Twain